Je hebt tegenwoordig zoveel keuze in de supermarkt aan salades voor op brood. Zoveel verschillende smaken, light-varianten, borrelsalades. Je kunt het zo gek niet verzinnen of de smaak bestaat wel. Helaas zitten in al die salades ook nog suikers en veel verkeerde vetten. En dan hebben we […]
Wokken, lekker makkelijk en dus snel! Daarnaast blijven de smaken en vitaminen van de groente goed behouden. De groente zijn door de korte woktijd ook nog eens lekker ‘crunchy’. Voor dit makkelijk wokgerecht heb ik gekozen voor sugarsnaps, taugé en rode paprika. Kip erbij en […]
We eten het allemaal weleens, een lekker broodje shoarma. Heerlijk met een knoflooksaus of een rode saus. Vaak lekker vet en daarom niet echt gezond. Maar wel erg lekker! Er moet toch ook een gezonder alternatief zijn dacht ik. Dus ging ik eens aan de slag […]
Hoi ik ben Nathalie en welkom op foodvannaat! Ik deel hier graag mijn gezonde recepten met je en af en toe iets minder gezonde ;) Moet ook kunnen toch! Veel kijk- en kookplezier! Lees meer
Liefs, Nathalie
