Tag: gezond

Gezonde chocolademousse; met banaan en avocado

Gezonde chocolademousse; met banaan en avocado

Ik eet het niet zo heel vaak, een toetje na het eten. Sterker nog, bijna alleen maar als ik uit eten ben. Vroeger thuis was het vaste prik. Altijd wel een schaaltje yoghurt of vla na de maaltijd. Maar voor deze gezonde chocolademousse maak ik […]

Je bent het waard!

Je bent het waard!

Starten met een gezonde levensstijl. Hoe begin je daar nou precies mee? Een tijdje op internet zoeken en je krijgt genoeg inspiratie. Steeds vaker kiezen mensen voor een gezondere levensstijl. Minder bewerkte producten, minder suikers. Meer verse maaltijden bereid met gezonde producten. Op Instagram vliegen […]

Granola – net zo makkelijk zelf te maken

Granola – net zo makkelijk zelf te maken

Heerlijk, ’s ochtends ontbijten met een lekker bakje kwark met verse vruchten en granola! In de supermarkt staan er schappen vol met ontbijtgranen. Er is keuze genoeg. Maar vaak helaas wel met een hoop toegevoegde suikers. En dat is helemaal niet nodig. Maak je granola […]